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健康生活 少饮酒 不酗酒

来源:宝马娱乐亚洲第一品牌 编辑:云南省宝马中心   时间:2019-08-07   阅读数:204   编辑:jyzx


  

  从古至今,饮酒在世界范围内都是一种流行的生活习俗。无论是正式社交还是私人聚会,小酌一杯都是大多数人的选择。酒的主要成分是水和酒精。当血液中酒精浓度达到0.05%时,微醺感会让人变得兴奋,从而拉近彼此的距离。但是,当血液中酒精浓度过高,人就会处于醉酒的状态,变得难以控制自己的言行,甚至酒精中毒危及生命。此外,因为误饮有毒药酒及工业酒精引发的惨剧也时有发生。

  饮酒并不能养生

  对于饮酒,一直以来都有养生保健的观点:通过饮酒加速血液循环、活血化瘀、避免血栓形成等等。还有人因为相信饮酒对心脑血管有益,每天饮酒来养生。

  但是最新发表的研究成果表明,饮酒所带来的负面影响远远超过了正面影响。饮酒与一系列心血管疾病存在关联,例如:中风、主动脉瘤、致命性高血压疾病和心脏衰竭。还会增加患上消化道癌、呼吸道癌、肺癌和乳腺癌等癌症的风险。

  酗酒不可取

  不能自控,不顾后果的无节制饮酒就是酗酒。大量酒精及其代谢产物通过血液循环到达全身器官,造成神经系统、消化系统、生殖系统等的损害。

  酗酒除了对个人健康造成重大损伤之外,还会造成严重的家庭冲突和社会危害。酗酒者常常难以控制自己的情绪和行为,与他人交往过程中可能发生过激行为,造成损失。此外,大量数据表明酗酒后驾车是导致交通肇事的主要原因。

  自制药酒导致中毒

  自制药酒中如混入乌头、附子等含有乌头碱的药材,经过酒精溶解后,增加毒性物质的渗出。饮用这种药酒,会引起饮酒者中毒,出现心率失常、肢体麻木,甚至死亡。

  自制药酒作为一种保健手段,在民间较为流行。但是中草药成分复杂,饮用者体质也各有不同,药酒并非人人都适合。药酒的使用应在专业医师的指导下进行。

  假酒或工业酒精导致甲醇中毒

  饮用假酒或者误食燃料酒精都可能会引起甲醇中毒,当出现头昏头痛、头晕、恶心、呕吐、腹痛、尤其是视力模糊等症状,应该立即就医。

  此外,家庭或者小作坊的自酿酒在酿制过程中也会产生甲醇、甲醛等有害成分。目前,作坊式的酿酒工艺并不能去除这些有害的杂醇油,对待自酿酒应该持谨慎态度。

  云南省宝马中心提醒:

  1.树立正确饮酒观念,少饮酒,不酗酒。

  2. 选购正规厂家生产的产品,不要饮用来源不明的酒,尤其对于散装酒、自酿酒等要特别谨慎。

  3. 不要饮用有异味的酒,饮酒后有任何不适及异状,如头昏,头痛、视力模糊、四肢发麻,浑身乏力,要立即就医。

  4. 自制药酒的选材要慎之又慎,对于偏方不可盲目轻信。药材搭配和服用方式一定要在专业医生的指导下进行,避免使用乌头、附子、马钱子等有毒药物。

  5. 外用药酒、工业酒精在储存、使用过程中要有显著标识、妥善保管,谨防误食中毒。

(作者:云南省宝马中心 jyzx)